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イベント実施レポート

2021年10月14日に実施したイベントのレポートページです。​内容をまとめた漫画や、アーカイブ動画を掲載しています。

<イベント概要>

気になるお肌の乾燥。顔と同じようにデリケートゾーンも乾燥すること、知っていましたか?
デリケートゾーンのお肌のトラブルやケア方法についてNINOMIYA LADIES CLINICの二宮先生にお話しいただくセミナーを開催しました。
セミナーでは乾燥チェックコーナーなど、気になるトピックが盛りだくさんです!
(2021年10月14日YouTubeにてライブ配信)

<登壇者>

登壇者

女性医療クリニック院長の二宮先生と一緒に考える、
「今日からはじめる冬支度  -保湿ケアのキホン-」のトークイベント

<参加者>

二宮院長

二宮院長
NINOMIYA
LADIES CLINIC​

AYAさん

AYAさん​
パレットーク
編集長

三木​
ジェクス株式会社
商品企画部

女性の正しい陰部ケアについて

AYAさん
AYAさん

本日もよろしくお願いします~!

二宮院長/三木

よろしくお願いします!

AYAさん
AYAさん

今回のテーマは、二回目のデリケートケア研究会となっているんですが、「今日からはじめる冬支度 ー保湿ケアのキホンー」ということで始めていきたいと思います!

三木

皆様はデリケートゾーンは顔と同じように、乾燥することをご存じでしょうか?今回はデリケートゾーンに起こるお肌のトラブルについて役立つ勉強会が出来ればと思います!

二宮院長
二宮院長

では早速ですが、皆さんお風呂って好きですか?お風呂好きな人って多いと思うんですが、実際に調査しても、「好き:75%」、「どちらかと言えば好き:19%」と、95%くらいが好きなんですよね。ではなぜ好きなのか。それは清潔になれる。お風呂に入る=清潔って考えなんですよね。確かにそうです。リラックスできるし、疲れもとれるし、今からの季節なら温まりますし、色んな理由があります。それにお風呂グッズも多くてすごいですよね!
じゃあ、皆さんはお風呂からあがった後、お風呂ほど楽しんでますか?入浴後の保湿を顔ばっかりになっていませんか?陰部の保湿を忘れてませんか?

AYAさん
AYAさん

たしかになぁ

二宮院長
二宮院長

なので二宮!勝手に決めました!陰部カサカサ度チェックです!

AYAさん/三木

ヒィ~!!

陰部カサカサ生活 -お風呂編-

  • お風呂は熱いのが好き
  • 毎日サラ湯(新しいお湯 まっさらなお湯)
  • シャワーの勢いが弱いなんてありえない
  • キレイ好きですがなにか?
  • 陰部の保湿をしたことがない
  • 二宮先生オリジナルチェック
二宮院長
二宮院長

皆さん、これいくつ当てはまりましたか?これ全部アウトです。2つ以上当てはまったら要注意です…

AYAさん/三木

ヤバイヤバイー!!!

二宮院長
二宮院長

まだほかにもありますよ!

陰部カサカサ生活 -日常編-

  • 頻尿
  • ウォシュレット使用
  • おりものシート使用
  • パンスト使用
  • VIOは剃毛処理
  • 二宮先生オリジナルチェック
二宮院長
二宮院長

これが陰部カサカサのチェックです。これわりと普通じゃないですか?これがカサカサに繋がってるなんて思いもよらないですよね。

乾燥による負のループ

二宮院長
二宮院長

皮ふは外側と内側をわけるためにバリアが張られています。でも乾燥してしまうと、そのバリアが破綻してしまいます。この破綻のキッカケが先ほどのチェック項目に当てはまります!
じゃあ、一回乾燥してバリアが破綻してしまうとどうなるか

陰部カサカサ
二宮院長
二宮院長

このループを繰り返してしまいます。

AYAさん
AYAさん

うわぁ、ループ怖いですね…。何巡もしてるんだって思うと怖いです。

二宮院長
二宮院長

そうですよねぇ

陰部の正しいケアって?

二宮院長
二宮院長

陰部の正しいケアのポイントは2つです。

〈1.奪わない〉

  • 温度
  • 洗浄
  • 擦る

〈2.与える〉

  • 保護
  • 保湿
二宮院長
二宮院長

お風呂やシャワーは熱ければ熱いほど気持ちいいけど、乾燥します。また女性は冷えもあるので、重ね着をしたりすると思いますが、限度はあります。温めすぎると皮ふバリアが弱くなってしまいます。また、先ほどもループでありましたが、強く擦ると皮ふバリアが破綻してしまったり、細かいキズができてしまうので、洗う時はゴシゴシしない!気を付けてくださいね!

病院から支給された薬=治療のためのものなので、私が今回お話している日常の予防には適さない場合があります。そこは注意してください。
また、奪われたものはまた与えれば大丈夫。そこで、保湿・保護アイテムです。私のおススメのアイテムや選ぶポイントを紹介しますので参考にしてください。

〈安全性〉

身体に使うものなので安全かどうかというのは知っていてほしいですね。
日本性/成分/アレルギーテストをしているかのチェックしてみましょう。

〈質感〉

クリーム・軟膏・ジェル・ワックス と個人の好みの質感で選ぶのでOKです。
保護力が強いのはワックス>軟膏>クリーム・ジェルの順番です。

〈その他〉

容器や香料で気分があがる・使い勝手が良いということであれば、それで選んでみてみるのも良いと思います。

視聴者からの質問

イベントで寄せられた質問を一部ご紹介いたします。全部聞きたい場合は動画をご視聴ください!

Q:毎日シャワーのみは陰部の乾燥につながりますか?

二宮院長
二宮院長

シャワーの当て方によりますね。陰部に少し熱めのシャワーを強く当てているのならやはりバリア破綻をさせていますね。私も同じことしていますが、私は失ったものを与えているので大丈夫です!

AYAさん
AYAさん

アハハ!与えてるんですね!

二宮院長
二宮院長

はい!それと、温度は自分の体温より熱いお湯などを与えてしまうとバリアが流れてしまいます。だから自分の体温くらいか、それより低い方が影響を与えにくいとは言われています。ただこれからの季節は風邪引いちゃうから気を付けてください。
ただ、やったらダメっていうわけではありません。何かを奪っているよ、という意識を持ってほしい。キレイにすること全てが善ではない。熱いお湯につかることなどが悪というわけでもありません。熱いお湯が陰部にマイナスだとしても、自身の体を温める事にはプラスになる。そこは上手くバランスをとって、この行為がプラスとマイナスどちらに動いているかがわかるとイイと思います。

AYAさん/三木

なるほどなぁ(大きく頷く)

Q:保湿剤ってどこまで塗っても大丈夫ですか?(腟の入口まで塗っていいのか)

二宮院長
二宮院長

皆さん腟守りすぎです。カサカサ動いても、赤ちゃんを産んでも復活するくらい丈夫な組織なんです。腟の中の方までいくと丈夫です。むしろ小陰唇や尿道の周りの粘膜の方が弱いし、刺激に対して敏感に反応します。ここは外側に位置するので、バリアの役割をする門番なんです。ここがアウトだったらそれ以上バイキンなど入れてくれるな!と守ってくれます。実は腟の中の方が丈夫なんですよね(笑)

AYAさん
AYAさん

なるほど、じゃあ優しくは洗わなきゃいけないけど、中の方までいってしまっても大丈夫ってことなんですね。じゃあお尻から前の方まで一つのアイテムを使用しても大丈夫なんですか?

二宮院長
二宮院長

難しいんですが、医薬品として販売していないアイテムは粘膜に対して試験ができていないはずで、医者が処方しているアイテムは、逆にここに使用できますって指定しているので、自分に合うものを探す必要はありますね。

パレットーク

「性にまつわるモヤモヤ」を漫画で読み解く!#LGBTQ や #フェミニズム について実話に基づくストーリーで紹介しているSNSアカウントです。

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二宮典子先生

NINOMIYA LADIES CLINIC 院長
NINOMIYA LADIES CLINIC 院長

泌尿器科専門医・指導医。漢方専門医。女性泌尿器科医として、女性の排尿や生殖(セックス)にまつわる様々なトラブルの治療・サポートを行っている。

NINOMIYA LADIES CLINIC HP